都说女儿是妈妈的小棉袄，那么妈妈就是女儿的小太阳！妈妈如同太阳一般温暖着女儿，让她健康快乐的成长！

　　美国一位36岁的妈妈在网上分享了与4岁女儿一起练瑜伽的照片，瞬间引得70万网友追捧，辣妈萌宝美翻了！

　　劳拉以前是拉拉队员，还练过体操，练瑜伽已经17年了。通过和丈夫、女儿一起练瑜伽来促进家人之间的感情半岛官网。

　　劳拉说道，“米妮很爱表演，也爱拍照。就在最近，她刚学会头手倒立就喊道，‘妈妈，快给我拍照’。她看过照片之后还说道，‘妈妈，不行，我们得重照，这张我没有笑’全美瑜伽官网。”

　　劳拉认为，“通过一起练瑜伽来留下美好的记忆，这是种非常棒的方式，家人可以有更多的时间相处。”

　　其实，瑜伽适合不同年龄的人士参与，而且儿童瑜伽班在外国也十分盛行，瑜伽不再是的专利。

　　儿童瑜伽能帮助孩子伸展全身的肌肉及筋骨，纠正孩子因错误坐姿、睡姿、行姿所造成的脊椎侧弯、驼背、高低膊、腿部变形等问题，令孩子的骨架健康成长；

　　除此之外，家长在陪伴孩子参与瑜伽练习的过程中，彼此共同学习和互相扶持，增进交流，从而达到促进亲子感情，令亲子关系融洽和谐的效果。