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美国女瑜伽教练晒倒立一字马为胖半岛体育人正名
日前,美国北卡罗莱纳州28岁的瑜伽女教练杰萨米o斯坦利(Jessamyn Stanley)在网上分享了一段自己练瑜伽的视频,其中包括倒立一字马、下腰、双莲花坐等各种高难度动作,她希望借此来挑战“只有瘦人才能练瑜伽”的传统观念,重塑世人眼里胖子的形象。
据悉,斯坦利从2011年开始接触瑜珈之后,每天都会上传练习照到网络上,即使有别于普遍人对于瑜伽者身材纤细的印象,斯坦利圆润的身材也能做出许多高难度姿势。
视频中,她一边轻车熟路地做出各种瑜伽动作半岛·BOB,一边声讨“胖子不灵活、胖子难以保持平衡”各种对胖人不尊敬的言语。
透过分享瑜珈照,斯坦利希望传达练瑜珈是不分体态的,只要有热情,任何运动都难不了你!而且,她已经顺利拿到瑜珈证照了,未来会引领更多人进入瑜珈的世界。瑜伽馆退费最新规定爱练瑜伽的妈妈