这句话对于健身来说再适合不过。好的外形是一张强有力的“名片”，决定了别人对你的第一印象，能使别人更容易记住你。

　　2018年8月8日，是全国第十个“全民健身日”。 “健身大餐”又来啦！普陀区有18家体育健身场馆免费开放，一起来看看具体开放情况吧！

　　2018上半年普陀区体育公益技能培训成果展示，为“全民健身日”代言：第九套广播体操、摩登舞、幼儿拉丁舞半岛、花样跳绳、小小武魁拳、柔力球、瑜伽、欧亚合作培训机构等

　　现场互动教学是由专业体育带课老师进行现场教学，看完展演，你想学什么项目？第九套广播体操？摩登舞？心动就行动，加入我们吧。

　　活动现场为您免费进行体质监测，监测包括基础11项、骨密度和体成分，现场开具运动处方哦，给您最科学的健身指导！

　　在公益技能培训集市上，您可以通过现场各项目公益培训宣传推广及体验式教学互动，来选自己感兴趣的项目，提前接受下半年公益培训预报名！瑜伽教练网站查询卡莫瑜伽 王颖