2024-09-13 21:06:49
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古希腊哲学家柏拉图曾说过，“自制是一种秩序，是一种对快乐和的控制。”生活中最可怕的人，就是那些有高度自制力的人，而一份严谨实用的计划书，能够更好的督促自己进步和自律。当然了仅仅是一份计划还不够，真正的自律是日复一日的坚持，是年复一年的自我控制。北京瑜伽教培机构瑜伽苑
