瑜伽前屈式怎么练阴瑜伽但把中华深厚的太极文化、和瑜伽养生文化与4000年古银杏的神奇文化融合到一起，陕西只有留坝。

　　秦岭深处的陕西省汉中市留坝县玉皇庙乡石窑坝村半岛，有一棵胸径4.4米、高约26米的古银杏树。据林业部门测算，此树树龄已近4000年。 20世纪20年代，该树枝繁叶茂，冠幅方圆曾达50米。后于1939年至1964年间，树干中下部的腐朽部分先后被不明起火烧过数次，树心被烧成可容纳30余人的空洞。近年来，当地政府强化该古树的施肥、消防、扶壮等管理工作，古银杏树又生机盎然，老树根部周围更是“子孙满堂”

　　11月5日、留侯张良后裔、张三丰隐仙派第十四代传人、中国道家辟谷养生联盟首届主席、西安太极文化终南山研修中心主任、西安自然疗法研究会常务会长张爱君先生来到留坝古银杏文化旅游节活动现场，主讲道家养生并进行养生功教学。传递4000古银杏树的长寿和养生内涵。现场观众为之鼓掌。一棵古树能生长4000年，自然有它的灵性。

　　禅意 瑜伽一直是都市白领女性修生养性的养生必修课，在这样的环境里瑜伽的感觉，你是想象不到的，只有亲身体验，才能感觉到。