课程名半岛体育称：瑜伽教练培训

2024-07-15 05:50:44
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　　不同于普通学员课程，教练班课程的设立旨在培养高水平高素质的瑜伽教练。所以教练班的课程涉及课程更多禅瑜伽，要求更严格。

　　瑜伽体系结构就是对各类瑜伽的逐一学习。包括哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽半岛官网，另外学习过程中会有唱诵、呼吸控制、清洁法、冥想的学习。

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