新闻中心 /News
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30 2024-07
621世界瑜伽日身体力行半岛·BOB官方网站108遍拜日祈福
2017年6月18日沈阳第二届户外瑜伽公益展演活动在辽宁省全民健身户外活动基地落下帷幕。来自四面八方的瑜伽爱好者齐聚在这蓝天绿草的广场之中,面向东方的太阳,身体力行完成108遍拜日式,身心愉悦的体会瑜伽的魅力。 本次...
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30 2024-07
美半岛官方网站女瑜伽让人赏心悦目
自己在家怎么学瑜伽美女瑜伽让人赏心悦目。她优美的动作配合柔和的呼吸,让整个瑜伽课程充满了艺术感和审美感。她的身姿曼妙,如同一朵盛开的花朵,让人忍不住想要靠近欣赏。在她的带领下,学生们仿佛置身于一幅美丽的画卷中,心旷神怡...
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30 2024-07
瑜伽协会 课堂精彩瞬间再现 忆温馨半岛综合体育入口画面
作为建业幸福+生态系统的载体,给予河南人民更好的生活,从好物业到好生活,是建业人孜孜以求的理想,济源建业也积极响应从各方面落手实施。优质的社区活动,定期的旅游开展,社团活动不断满足业主新型生活的转变。实践扎实耕耘半岛官...
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30 2024-07
2023团市委周末公益营“轻松瑜伽”半岛亲子活动结束
2023年10月29日,由三亚团市委主办的周末公益营“轻松瑜伽”亲子活动在爱·瑜伽中心结束。本次活动旨在通过文艺体育的形式半岛·BOB,引导家长和孩子了解瑜伽的重要性,培养正确的体态,提高身体的灵活性和协调性。 活动...
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30 2024-07
瑜伽下腰练习掌握这些技巧轻松完成动作身姿半岛变得更柔美!
所谓“低腰”就是站着进入,身体向后弯曲,直到手掌触地,整个身体形成拱桥的形状。因此,腰部以下也被称为“下桥”。 瑜伽的下背部运动不是为了炫酷,而是为了伸展韧带,增强身体的柔韧性和柔韧性。很多姐妹都是死板的,很多瑜伽动...
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30 2024-07
睡前常练舒展瑜伽动作提升基础代谢在休息中半岛官网也能消耗能量
当代很多白领、上班族都非常缺乏运动,因为工作性质的原因,他们每天都要在办公桌前久坐不动,长期以往很容易造成各种骨骼问题,诸如肩周炎、颈椎病、腰腿疼痛等,都和久坐脱不了关系,同时久坐不动还会让我们的基础代谢降低,大量的脂...