新闻中心 /News
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16 2024-07
北京瑜伽教练半岛官方网站培训学院解读什么人适合做瑜伽教练
全民健身时代,瑜伽受到越来越多人的推崇。不管有无舞蹈、瑜伽练习基础,香港体协健身教练培训学院都欢迎他们的到来。香港体协健身教练培训学院毕业颁发国内国外双认证的证书,且享受终生免费进修。 全民健身时代,瑜伽受到越来越多...
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16 2024-07
【视频】《国家体半岛·BOB官方网站育锻炼标准》——坐位体前
(记者安泽)由国家体育总局、教育部半岛、全国总工会共同修订的《国家体育锻炼标准》,是对6-69岁男女各个年龄组的体育锻炼标准进行设定,它对速度、耐力、力量、柔韧、灵敏度共5个方面进行训练,包括25米往返跑、30秒跳绳、...
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16 2024-07
邮储银行半岛官网廊坊分行职工迎来第一堂瑜伽课
随着邮储银行廊坊分行职工活动中心的正式投入使用,市分行工会根据职工兴趣爱好,成立了瑜伽兴趣小组,并聘请了专业瑜伽教练进行授课。 3月1日,在广大职工的满怀期待中,迎来了第一节瑜伽课。瑜伽课上,同事们随着音乐的节奏,开...
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16 2024-07
办公室白领每天必做的BOB半岛入口瑜伽动作
瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即明显,但长期持续地练瑜伽,能修饰全身曲线均匀的线条。练习瑜伽一段时间后,就会发觉腰腹部位,穿衣服时明显变得宽松,体态也更匀称。 2、两腿略分站立,两手向后交叉相握,由背部挺直变成上身向...
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16 2024-07
【龙江体育】《体育锻炼国家标准》坐位BOB半岛入口体前屈提升
北京瑜伽培训机构前十排名瑜伽前屈式人民网哈尔滨5月11日电(焦洋)为了公众更标准、更专业地进行健身锻炼,黑龙江省体育局推出《龙江体育》系列视频,邀请了黑龙江冰雪体育职业学院健身指导、运动康复专业骨干教师张森,按照国家标...
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16 2024-07
今天你半岛·BOB瑜珈了吗?_时尚频道_凤凰网
青鸟瑜伽五星级教练、国际瑜伽研究院认证的瑜伽师,她以丰富的教学经验,独特的教学风格被广大会员认同、欣赏和拥戴。 瑜伽已成为一种时尚,在都市人群中流行并越来越普及,似乎人人都可以买一张光盘跟着蕙兰进行瑜伽练习,大大小小...