新闻中心 /News
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11 2024-08
清半岛体育晨海边烟台伽人拜日式迎国际瑜伽日
早上五点半,伽人们聚集在烟台滨海广场,在爱瑜伽晓雅老师的带领下,迎着海风朝阳,练习108拜日式迎接第三个国际瑜伽日。瑜伽不仅仅是锻炼,它是一种发现自己、世界与自然三者合为一体的方式。 早上五点半,伽人们聚集在烟台滨海...
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11 2024-08
儿半岛官方网站童瑜伽开心最重要
居家健身,瑜伽是不错的选择。新冠肺炎疫情发生后,国际少儿瑜伽协会注册高级指导师祺涵通过网络开设少儿瑜伽课程,获得了不错的效果。 祺涵介绍说,儿童瑜伽是一种符合孩子年龄特征的、有趣、有价值、能促进孩子身心健康发育的游戏...
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11 2024-08
为夜生活充电赋能——烟台高新区马山街道海兴社区首期青年夜校美
机构十大排名北京朝阳瑜伽为满足青年自我提升需求和破圈交流需要,进一步提升青年美育素养、汇聚青年力量、拓宽青年服务平台阵地,近期,烟台高新区马山街道海兴社区开展首期青年夜校美育课堂,本期课程涵盖瑜伽、围棋、象棋三类课程,...
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11 2024-08
电视健身软件哪个好这这健身APP让你在半岛官网家健身塑形轻松
健身塑形一直都是全民都关注的话题,毕竟现在人多数都是办公室作业,减少运动的同时,也给身体带来健康的隐患。随着智能手机以及电视的兴起,越来越多的健身APP得到普及。大家通过一两平方的空间就能实现运动。实现在家就能健身运动...
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11 2024-08
哪种运动瘦半岛官方网站腰效果最明显?(3)
瘦腰原理:瑜伽通过拉伸和呼吸配合来锻炼腰部。它能增强消化功能、促进新陈代谢、改善内脏器官下垂、收紧肌肉。 优点:健康,除了瘦身,还能缓解压力;若你减肥心切,急著想见到体重计上的数字减少瑜伽引导词口令,倒不如选择较激烈...
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11 2024-08
活动报名 ▏“瑜”爱同行·奔赴美好— — 杭州市职工瑜伽俱乐
空中瑜伽培训机构为丰富职工业余文化生活,提高职工身体素质,倡导绿色健康生活理念,形成主动健身新风尚。这个春天,当瑜伽邂逅中国二十四节气“小满”,让我们在美丽的西子湖畔长桥公园,从春天出发半岛,与瑜伽相约,不负春光不负你...