“瑜”见更好的自己:龙口法院瑜伽兴趣班开班BOB半岛入口了!

2024-07-31 17:40:03
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  为进一步丰富精神文化生活,引导全院干警“快乐工作,健康生活”半岛·BOB,5月27日下午,龙口法院瑜伽兴趣小组正式开班,活动聘请具有丰富瑜伽授课经验的老师进行培训。

  伴随着轻柔曼妙的音乐声中老年瑜伽,在专业老师的引导下,学员们开始规范动作、进入冥想、腹式呼吸……体验身体与心灵的放松,时而曲腿、时而展臂、时而弓腰,在瑜伽中释放工作压力,强身健体。

  短短一个小时,每名学员的身体得到舒展的同时心灵也得到舒缓,纷纷表示,平时审判任务重,久坐在办公室,颈椎腰椎特别容易僵硬,通过兴趣班,享受着瑜伽带来的健康与乐趣,今后能够以更加平和、饱满的心态投入到工作、生活中去。

  在繁忙而紧张的工作之余,龙口法院工会根据会员申请,为全体干警搭建了丰富多样的兴趣平台,陆续成立了瑜伽兴趣小组、篮球兴趣小组、足球兴趣小组等形式多样的文体兴趣小组,将文化“软实力”转化为推动审执工作的“硬核力量”,让全体干警以更加饱满的热情投入到各项工作中来!

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