新闻中心 /News
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12 2024-08
人老心不老!电梯内的大叔大妈半岛官方网站被监控拍下这样一幕
在这个快节奏的社会里,人们往往认为老年人应该过上悠闲的生活,享受晚年时光。然而,有些老年人在生活中展现出了令人惊讶的活力和热情,让人不禁感叹“人老心不老”。近日,一段电梯内的视频在网络上引发热议,视频中的一位大叔和大妈...
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12 2024-08
视频 72岁老人夜爬泰山6小时登顶:以后爬更多的山看更远的风
近日,山东泰安半岛官方网站。72岁老人夜爬泰山6小时成功登顶。外孙女薛女士称,最初姥姥先尝试爬了几座小山,感觉体验感很好,就想挑战爬泰山。于是自己和家人带着姥姥一起,晚上7点从红门开始登山,凌晨1点到山顶。下山之路,姥...
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12 2024-08
跑步前后练瑜伽 获得半岛综合体育入口的益处一样吗?
跑者常做的交叉训练中,瑜伽是一项比较受欢迎的运动。有的跑者选择跑前练习瑜伽,有的选择在跑后练习。不同的练习时间给跑者带来的益处是一样的吗? 先不管练习瑜伽的时间点,只要是练习瑜伽,每周练习1-2次,都能为跑步带来益处...
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12 2024-08
健身五讲之八段锦强化脏半岛官网腑延缓衰老
瑜伽教母张慧兰健身活筋骨,居家练习战疫情。因疫情缘故,很多人久居家中,如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士,推出五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、八段锦等“健身五讲”。...
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12 2024-08
瑜伽健身半岛人群加速渗透带来瑜伽裤强劲消费需求 行业市场规模
做瑜伽的好处根据观研报告网发布的《中国瑜伽裤行业现状深度研究与投资前景预测报告(2023-2030年)》显示,瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列...
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12 2024-08
功夫瑜伽!80军某特战旅拓展体能半岛体育训练新思路
瑜伽班瑜伽适合中老年人吗近日,第80集团军某特战旅组织特种兵格斗基本功考核。考核现场,面对老课目,官兵显得“游刃有余”,可都是“老套路”,这让坐在评委席上的旅政委武仲良摇起了头。“下盘不稳,身体僵硬。”武政委现场点评道...