上海有名的瑜伽半岛综合体育入口教练培训中心

2024-08-03 16:30:05
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　　瑜伽方法清理消化道的原理：主要是通过长时间连续饮用净水，做出不同的运动姿势，使水由口腔开始顺消化道一次清洗胃、十二指肠、小肠和大肠，然后从排出体外，所以，经常采用瑜伽方法，可以起到“清洗”肠胃的效果。

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