新闻中心 /News
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24 2024-07
【图半岛官方网站】练瑜伽的注意事项有哪些不知道的朋友快看这里
这几年来,随着人们物质生活水平的提升,大家开始注意起自己的身体健康。除了平衡日常饮食和规律作息时间,瑜伽这种古老的修身方式也开始渐渐流行起来,而且发展得也很迅速。特别是那些不爱激烈运动的女生,她们对瑜伽的兴趣会更大。 ...
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23 2024-07
练瑜伽的人经常踩到这两大雷区不知道你有半岛·BOB官方网站没
国内瑜伽教练机构相信很多人都知道,经常练瑜伽对我们而言好处多多,例如可以帮助我们减肥,塑造好看的身材BOB半岛入口,增强我们身体的柔韧性,提高自身的耐力等等。但是做瑜伽需要身体有一定的柔韧性,很多人在做瑜伽的时候,身体...
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23 2024-07
练习瑜伽半岛官网时的五大误区
随着健康观念的普及,健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士,尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……,种种美丽的传说,给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环,让它从最开始的少数派运...
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23 2024-07
练瑜伽的注意事项:九个误区千万半岛·BOB官方网站别犯
因为练习瑜伽,身体才变得柔软,而非身体柔软的人才适合练习瑜伽,这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可,并不追求动作完成的幅度大小,只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。 瑜伽虽然在女性群体中受到了莫大的欢迎,但瑜伽...
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23 2024-07
乘势聚力 笃行致远——微柠科技签约北体大协半岛官方网站力打造
为了完善普拉提运动行业标准,规范行业秩序,促进行业向深向远发展,培养更多普拉提专业教练力量,储备行业发展后备力量,6月24日上午10:30分,由北京体育大学指导,北体大培训中心主办,亚健体育执行的“乘势聚力 笃行致远”...
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23 2024-07
2019年12月8-半岛·BOB13日广州分校“普拉提功能训
瑜伽培训课程2001年在美国成立的PMA(Pilates Method Alliance)普拉提联盟,是全球最具公信力的非盈利普拉提国际机构; 成为PMA会员后学生可通过PMA会员平台可与全球普拉提老师和社区进行交流...