新闻中心 /News
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15 2024-07
完成普拉提教练培训后普拉提教练收入怎么样?—— 普拉提教练的
有越来也多的人开始关注普拉提,因为普拉提提供了瑜伽和阻力训练的结合,很多人也从非教练人士或者爱好者开始转行。23度普拉提自2019年开启以来,累计了数万课时半岛,并以市场需求为导向,设计了适合小型普拉提馆的普拉提产品服...
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15 2024-07
瑜伽:不容忽视的半岛·BOB养生方式
随着经济的发展,生活节奏的加快禅瑜伽,人们的生活压力越来越大,年轻人“过劳死”屡见报端。人们不禁问自己:“我们的身体怎么了?” 为了保持身体健康,保证生命富有活力,瑜伽这种养生方式受到越来越多人的推崇。 瑜 第三,要...
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15 2024-07
禅乐瑜伽悦动全半岛·BOB国丨一场盛世悦享的全国瑜伽大会!一
这不仅是一场坚持美学信仰和人本精神的跨界盛宴,更是一场“尽致尽美”的生活美学之旅。艺术在此璀璨、心灵在此共鸣、思想在此升华,一场领潮全国健康生活方式,绽放自我理想的运动瞩目而开。 本次全国瑜伽大会是山东省瑜伽协会首次...
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15 2024-07
陕西省健身瑜伽协会半岛综合体育入口理事《禅逸瑜伽》传递瑜伽文
时至今日,新冠疫情还未遏制。疫情带走了不少生命,也带来了诸多恐惧和焦虑——感染的风险、停工降薪的忧患、家人健康的担忧等,这些都让我们的身心都备受煎熬。而瑜伽作为一种“轻便”的健身活动——只需一张垫子就能大刀阔斧的习练,...
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15 2024-07
一组入门瑜伽体式每天一半岛遍将比去年的你瘦10斤
瑜伽可以减肥瘦身,这是人人都知道的,但是往往练习一个体式身体刚得到一点锻炼,还无法到达减脂的效果,几个体式串联起来半岛·BOB官方网站,可以运动到身体的各个部位,配合呼吸,让身体得到放松,减肥,排毒的功效瑜伽培训。 ...
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15 2024-07
瑜伽达人 练习热瑜伽的7个窍门_时尚频道_凤BOB半岛入口凰
很多人为了追求更好的塑身健身效果,都纷纷去练习热瑜伽,那么练习热瑜伽需要注意些什么睡前瑜伽解压密码,才能避免受伤呢。今天一起随小编来做好热瑜伽吧。 杜绝练习中大笑与讲话,瑜伽练习是气息与身体动作融合的练习,大笑与讲话...