新闻中心 /News
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21 2024-07
人家的80岁比你1半岛8岁还年轻!别再问你能不能练瑜伽了!
俄罗斯摄影师弗拉基米尔·雅科夫列夫寻找到了一群特别的老年人,他们中间最小的60岁瑜伽属于什么行业,最大的超过百岁。他们很特殊瑜伽教培课程,他们不管年纪,仿佛自己没有年龄界限,他们演绎着令人惊叹的不老人生。 别总说自己...
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21 2024-07
练半岛官方网站瑜伽养生70岁身材仍窈窕曼妙
即使穿着紧身衣,也看不到一点赘肉,脸上气色饱满,容光焕发,讲起话来中气十足,表演瑜伽的动作更是灵活,你一定想不到,的这位赵奶奶已经70岁了。 上身贴腿,侧身拉筋,现场表演金刚坐脸不红气不喘,练了30年瑜伽,赵美芳被人...
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21 2024-07
郑州市万安街社区开讲瑜伽课 老人乐享半岛官网健康生活
“放轻松,深呼吸,展开双臂……”,伴随着舒缓的音乐和教练娓娓道来的指导声,郑州市郑东新区祭城路街道办事处万安街社区党群服务中心于2019年10月17日正式开讲瑜伽课半岛体育,吸引了社区许多老人前来参加,让自己的精神压力...
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21 2024-07
河北5名老人雪地练瑜伽现场大半岛综合体育入口秀一字马不愧为中
北京最正规瑜伽学校北京瑜伽俱乐部面对冬天的寒冷天气,我们还是要保持“尊重”,很多年轻人都已经将秋裤棉袄套在了身上,而老人们也开始蜗居家中不敢外出。但河北张家口玉狗梁村的老人却不一样,他们每天都坚持到户外锻炼身体,而且个...
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21 2024-07
83岁老太做瑜伽教练 半岛体育高难度动作毫不费力(组图)
83岁的老人是什么样子?也许大多数这个年纪的老人都会受到腿脚不便的困扰,但一个名叫贝蒂·卡尔曼的澳大利亚老妪却每天坚持瑜伽训练,甚至还要指导其他学生进行训练半岛官网。 在接受采访时,贝蒂高兴地说道:“我的所作所为证明...
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21 2024-07
女人半岛·BOB官方网站练瑜伽的真正原因从姿势上就看出来了!
瑜伽对于很多人来说是一种锻炼方式,是绝大多数女性。事实上,女性通过瑜锻炼从中获得好处,不只是一点点。 一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练,可以使其更加健美,曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能够避免女性臀肌下垂...